Demi 的快樂世界

培養孩子耐心的秘訣

1.     學習尊重他人

許多父母會因為孩子哭鬧束手無策，而讓孩子予取予求，可是這樣很容易造成孩子任性的個性。

如果不教孩子從小地方學習忍耐和自我控制，等這個小孩長大以後一定會變得非常任性。

我觀察一般誤入歧途少年的特徴，可以察覺到他們都缺乏自我控制的能力，而且非常放任自己。

小孩子在哭的時候，會牽動意識神經，藉此可以讓他學習自我控制和忍耐的能力，同時也可以幫助他奠定智慧發展的基礎。

嚴母慈父或慈母嚴父的角色互動，對小孩的管教很有幫助。如果父母雙方對小孩過於嚴格或過於溺愛都不好。

母親需要和父親溝通，避免讓小孩予取予求，並訓練孩子學習懂得忍耐和克制自我的習慣。

2.     讓孩子懂得自我克制

基本上，小孩在成長的過程中，盡量不要過度約束他的一舉一動，要讓他自由發揮，同時也要把持一些基本的原則。

例如不要因為他哭鬧，就答應所有的要求。訓練小孩自我克制的原則是：只答應對小孩有益的要求，不要因為過份溺愛導致他變壞。

另外，如果孩子有非惡意且無傷大雅的一些行徑，父母不要過份指責。

例如幼兒在成長的過程中，喜歡到處亂跑、亂丟東西或亂翻抽屜等，這些都是幼兒的自然反應，父母不要太過在意或硬是想要改變。

3.     一歲的寶寶；從小地方學習

孩子出生後第十三個月開始，父母可以慢慢拒絶順應孩子的要求，讓他從小地方開始學習忍耐。不要馬上答應他的要求，可以用藉口：「等一下！媽媽現在忙得無法分身！」你可以故意拖延時間，讓他在這段時間裡，體驗容忍的感覺。

如果孩子忍耐克制了一段時間，一定不忘記好好地稱讚他。

4.     二歲的寶寶；建立是非觀念

孩子二歲以後，讓他明瞭不對的事就是不對，用哭來反抗也沒有用的。

但是可以在他哭鬧反抗之後，抱住他並且好好地跟他說：「媽媽不是因為不喜歡你才罵你，而是因為太愛寶貝你，所以有義務告訴你什麼事可以做，什麼事不可以做，媽媽就是因為太愛你了，才希望你成為乖小孩。」

如此一來，你的小孩就會逐漸養成明辨是非又誠實的習慣。

總而言之，教導小孩應先嚴厲地責罵（約三十秒）之後，再迅速地改變態度並溫柔地抱住他，好好地跟他說明責罵他的理由。

5.     三歲的寶寶；學習遵守規定

幼兒到了兩、三歲以後，便懂得開始聆聽，有的甚至會和母親玩打勾勾的遊戲做約定。

你可以試著和孩子約定好，如果出去和小朋友玩，一定要在什麼時候回來，並且讓他徹底地遵守。

一旦他和你約定好的事情，就要他徹底地遵守，否則形同虛設，容易養成他出爾反爾的習性。

千萬不可縱容小孩，因為他可能把你的話當成耳邊風。

如果你會在睡前唸故事給他聽的話，你也可以和他約好，唸完幾本書或者是九點的時鐘響時就一定要睡覺。時間一到，便要他閉上眼睛，一旦養成習慣便容易很快入眠。

要從小地方開始養成孩子遵守約定的習慣。累積這些小經驗，可以訓練他將來無論在大小地方都會懂得拿捏分寸，自我克制的性格。

三歲的幼兒自我性格會逐漸形成，你可以事前和他約定規範的事，並且嚴重地警告他：「如果你不遵守和媽媽約定好的事情，媽媽可是會生氣地。」

可是當你在責罰小孩不遵守規定的時候，千萬不要用憎恨、怨恨的方式責罵，試著一再地勸導，讓他知道你生氣完全是因為他沒有遵守你們之間約定的事情。

親子間的相處是否融洽，取決於父母採取的教導方式是否正確。

6.     孩子三歲以前給予適當的規範

如果父母在小孩三歲以前從不曾責罵過他，那麼可能形成孩子今後不知自我約束的性格。

小孩在滿三歲之後，即使你如何責罵他，己經沒有什麼效果，因為任性的性格己經形成且不容易被糾正。

相反的，在他滿三歲以前，祇要他有一次曾經被重重責罰過的印象，這印象會成為孩子心中的煞車器，可以適時制止他一些任性的習性。

育兒很重要的一點是，除了給你的小孩最大的愛之外，更別忘仍要給他適當的規範。

光只有愛是不行的，我們常會跟小孩說：「那個很危險、這個不行。」教導小孩什麼是「不行」也是非常重要的。

但光是責罵也行不通，在小孩子觸犯之前，應先告訴他什麼是不對的真的觸犯的時候，也不可光只是罵他。盡量用你的表情和態度來表達，例如不用生氣的表情，而是用傷心的眼神來表達你對他犯錯的不滿。

如果用打的方式反而會造成反效果，形成今後你和他溝通的困擾，所以盡量避免體罰。有人說小孩就像是父母的影子，想要改變小孩之前，先修正自己的心態。如果父母親的心態正確，那麼孩在潛移默化之中也會改變。

7.     利用洗澡時和孩子溝通

如果你想要找一個時間溝通或糾正他的態度、行為，那麼可以選擇在幫他洗澡的時候，跟孩子說：「什麼樣的小孩不受歡迎？最好不要學別的孩子不好的習慣…」像這些話最好不要在他人的面前提起，最好用閒聊的方式灌輸孩子這些觀念。

在和孩子溝通時，不要讓他認為你只是針對他，可以用一般常理推論的方式說明，如此一來可以建立他心中客觀價值的判斷標準，例如「什麼是乖小孩，什麼是壞小孩。」

8.     孩子哭鬧不一定是壞事

當你的小孩一反常態地使性子的時候，你的處理態度要非常地小心，因為這可能影響到日後的教育。

在這種情形下，不可以縱容他使性子，你可以讓他繼續哭不予理會或轉移他的注意力到其他事物上。總而言之，盡量避免他繼續任意使性子、發脾氣。等到他哭累了，你才告訴他：「你好厲害，可以忍耐這麼久。」

用這種方式可以改善孩子一旦不順心，就用哭來無理取鬧的習性。

如果你太在意孩子的感受而讓他予取予求，那麼你的小孩將學會用哭鬧的方式來取得他想要的東西。

9.     跟孩子講道理

當孩子是對的時候，雖身為父母，也該大方誠實地向孩子認錯，千萬不可以因拉不下臉而強詞奪理。

如果母親可以謙卑地成為小孩的聆聽者，那麼他將來一定是一個能誠實說出心中感受的人。

但是，謙卑的聆聽並不代表任意的縱容，孩子不對的時候，一定要堅持原則。如果是孩子有理，則應該謙卑地承認，用講理的方式來教育。

「幫媽媽一個忙好不好」，像這樣用孩子幫忙的方式讓他做事，加上技巧性的稱讚，可以幫助孩子的性格更誠實、更大方。

10. 避免不斷地指責

幼兒的每一個行為都像是在探試、摸索和學習，千萬不可一味地責罵。與其一再禁止他想做的事，不如讓孩子試著去摸索。不必責罵他，因為他也聽不懂。孩子不乖的時候，記得先不要動氣，抱著他離開現埸即可。如果你只是一味的生氣、謾罵與責備，將會使孩子變得不聽話、不好教，所以請盡量導守「不責罵、多讚美」的育兒法則。

11. 用輕鬆的心情教孩子

和孩互動的過程中，母親焦躁不安的情緒對孩子、對母親都不好，所以母親的要隨時保持如太陽般寬廣開朗的胸襟。

母親必須盡量避免拘泥小事或鑽牛角尖，讓心情和心態輕鬆一點。

脾氣暴躁的母親所教導出來的小孩，無論投下多少心力，也不會有多大的成果，所以不要讓外界的價值觀影響，秉持著「我們家有我們家的育兒準則」的心態才正確。

一個孩子的性格及行為的形成，有很多種原因造成。有的人天生開朗，有的人生來優柔寡斷，但有的人會因為教育的方式不同而變得開朗，也有人會因此變得陰沈。

對孩子的付出要每天不間斷、持續地努力，至於成果的顯現、要放輕鬆的心情慢慢的等待。

12. 不要保護過頭了

小孩子的依賴心太重，往往是母親「太多話了」。換句話說，是做母親的太過於保護孩子了。面對依賴心強的小孩，需要多花些功夫誘導他說出心裡的話。

13. 修正孩子任性的性格

人的精神活動包括知、行、意。我們的心除了知以外，具備主宰情和義的能力。因此我們的教育可以分成「心的教育」和「知的教育」

所謂「心」指一個人的感情和意志力。心的教育成不成功在於是否能夠消除孩子的性格中任性的成分。人格的形成含有二大目標：一個是成為能為他人著想的人；另一個是一旦下定決心便奴力不懈的意志力。

「心的教育」是培養小孩善解人意的心，懂得如何控制自己情感的任性成分，導守社會的規範。所以前面所提到的「知的教育」和「心的教育」也可以看成是「IQ教育」和「EQ教育」。所謂「IQ教育」是指提高知方面的教育。而「EQ教育」是教育如何控制自己的情感，學習為他人著想的習慣。「心的教育」方面成功的小孩，一定心胸舒坦、不會增恨他人、欺騙他人，或是有不好的想法，而且總是開朗地和人打招呼，應對、進退得宜。總之，「心的教育」就是培養孩子光明正大、開朗和誠實三種品德的教育。

14. 教導小孩持有正確的心態

一、                讓他知導每一個人有他應盡的義務和職責，讓他知道有一些事他能做得到，讓他體驗到每一個人有其生存的重要價值存在。

二、                讓他知道確立人生目標的重要，教導他成功的人為什麼成功。

三、                培養學習向上的心，教導他修己治人的道理。修養自己成為有用的人，必定能夠對社會、人群有所貢獻。

四、                教導他成功的法則，為了培養孩子高尚的志願，常常讀一些成功的故事，讓他有具體的事例可以遵循。

讓他閱讀一些成功者的傳記，或是轉述給他聽，讓他思考加深印象，在心中有一個具體的形象。讓他從成功的故事中領悟出成功的必要條件，讓他知道成功是達成自己的目標。沒有目標就沒有成功，而且目標太小的話，也無法成就大事。

15. 以愛為基礎的嚴教

教育小孩首先讓你的小孩充分感覺到母愛之後，才施予嚴格的管教。以愛為基礎的嚴教，孩子才不會變壞。沒有愛，一開始就給予他嚴格的教訓，只會造成孩子心理上的偏差。

如何讓小孩子感覺到妳的愛呢？當他做得很好或很乖時，抱住他、嘉許他：「你真是媽媽的乖小孩，媽媽最喜歡你。」等的言語，不但可以消彌小孩心中對生氣時媽媽所存有的害怕情愫，也會讓小孩持續保持好的表現。

16. 以耐心教導代替怒罵

對小孩不可以用怒罵或打他的方式教育。打罵小孩就像是將剛長出的嫩芽折斷一般，會影響他的成長。請記得小孩做錯並沒有惡意，只要耐心地好好地跟他說即可。

一到二歲的幼兒不可以體罰，打罵的教育容易養成孩子反抗、兇悍、難以被馴服的性格。與其打罵，不如靜下心來與他好好溝通。

17. 不比較、不慌張、不間斷

每一個小孩的資質不同，成長的快慢也因人而異。

「別人家的小孩一歲就能做的事，我們家的小孩卻不會！」有些父母一看到跟自己同年齡孩子超越自己孩子就感到焦慮與不安，這樣的心態並不健康，康秉持著：「我們家小孩有我們家小孩成長的速度。」的想法，努力發揮孩子的長處，才是正確的因才施教。

父母一旦和別的孩子比較就容易產生焦慮，甚至氣餒。與其在乎別人的想法，不如把那些心思花在孩子的教育上。0歲教育的主旨應該是：「不比較、、不慌張、不間斷」。請對你的小孩，不緩、不急、不間斷的教導，只要有一點小小的進步，就對他加以讚許，表現你的喜悅。

只要持續的努力，他的成長一定會有變化，如果母親求好心切，呈現緊張的情緒，小孩子很可能會放棄學習。相對的，如果父母親能夠放輕鬆，有耐心的和小孩接觸，學習一定會有進步。總而言之，不過份要求或慌張是非常重要的心理建設。

18. 避免增加孩子的學習壓力

很多母親要小孩學這學那個的，把學習的時間排得滿滿的，弄得母親和小孩都情緒緊張，神經繃得緊緊的。要妥善的安排時間，讓母子都能夠放輕鬆，不感到壓力為前提。

排除小孩什麼都要比別人好的觀念，只要做到孩子能力許可的範圍即可。母親的心態輕鬆一些，小孩也會更快樂的學習。

多樣的才能教育反而扭曲育兒的本質，與其要他樣樣比人強，不如發掘一項別的小孩沒有的優點加以琢磨。

19. 善加利用時間

為了避免母親在育兒的過程中，感到單調乏味，最好每天都預設一個目標，例如：每天帶著孩子到不同的地方。

生活中有了目標，整個人也會隨之振作起來，與其日子過的平淡無奇，不如尋找一個目標確定生活的重心。不要把整天的時間都花在小孩子的身上，相對的要讓小孩子有自己獨處的時間也很重要。

夜晚睡覺前唸小故事給孩子聽，讓他閉上眼睛安靜的聽，聽著聽著孩子自己會想睡覺， 而且可以一覺到天亮。你也可以用錄音的方式，在他睡覺之後放錄音帶給他聽。這樣可以讓小孩熟悉母親的聲音。像這樣靈活的運用時間，母親也可以避免讓小孩佔據自己所有的時間，對小孩自然而然也能夠更有耐心的指導。

從現在開始可以和小孩保持一點距離，避免整天黏在一起，這樣可以讓小孩自己玩，培養他的創造性。如果所有的時間（包括遊戲時）都為他完全設想好，他反而減少動腦筋的時間，影響他發揮自己的創意。所以給他一點空間，讓他自己玩和思考，小孩子本身也會比較起勁。

做點心時也是一樣，如果全部都由母親自己做再餵小孩的話，一點樂趣也沒有。讓小孩子也動動手，教他如何做冰淇淋、糖果、餅干或麵包，小孩吃起自己親手做的點心會比較有趣。像這樣一點點的用心，比起單方面付出的育兒方式，要有創意多了。

20. 避免成為容易遷怒孩子的母親自

母親的情緒管理對孩子的教養有直接的影響。如果發現自己經常因為情緒不佳而遷怒孩子時，要下定決心改變自己，不斷提醒自己：「要改變對孩子的態度，對所有人要更有包容心，更有耐心，也會成為孩子心目中溫柔婉約的母親。」不斷的自我反省和鼓勵，就會距離自己心目中理想的母親愈來愈近。

21. 自我判斷能力較差的孩子

小孩子欠缺自我思考的能力，通常和父母的相處方式有關。

改善的方法是父母仔細聆聽孩子說話，自己少說兩句話。如果你永遠用命令的語氣來指導他，那麼你的孩子可能己經習慣在命令下行動，一個命令一個動作，減少了孩子先動腦思考再行動的模式。

花一些功夫讓你的孩子動動腦，甚至可以讓他沈迷在一些遊戲中，例如積木、汽車等，這樣可以增他思考的時間。

但是要注意，不要讓你的孩子沈迷在電視，電視會讓孩子減少思考的機會。

盡量讓孩子嘗試新的經驗，不但可以讓他感覺新鮮，也可能樂此不疲。例如可以讓孩子學習摺紙，摺紙不但可以訓練他思考，也可以訓練他手指的靈巧

22. 好勝的孩子

如果你的小孩有怕輸、好勝的傾向，你可以利用這種性格的特質，引導他不斷地學習、進步。

一旦他能力增強，顯現出自信時，暴躁的性格會逐漸改善，動不動就哭的情形也會逐漸減少。

相反地，面對這種性格的小孩，如果父母沒有持續地推動他往前，孩子容易因為輸給同輩就喪失自信心。

可是，什麼都要孩子拿第一也不可能的，你可以為他設定每一個階段的目標，當一個目標達成後，再向下一個目標努力，這樣可以幫助建立信心。

23. 輸不起的孩子

其實孩子好勝，不認輸的個性反而可以不斷地被引導向上，喜歡和他人競爭的小孩其實比較容易成長。當你的小孩因為輸而哭泣時，其實對他而言是一個好的經驗，這種失敗的經驗，甚至可能引起他「下次絶不再輸」的心態，而促使他繼續不斷努力向前，所以當你的小孩因失敗而哭泣時，不要責罵他。

當孩子失敗，處於沮喪的時期，父母可以假裝和他站在同一線上，「真可惜輸了，我了解你不甘心的感受！」安慰他之後，試著引導他由沮喪、不甘心的心情，轉換成下一次更加倍努力的心態。如此一來，你的小孩可以在失敗中記取教訓，體驗反敗為勝的道理。

孩子若有不同於其他小孩的性格特徵，反而不是一件壞事，所以當你的小孩有好勝心時，別忘了利用這個特點引導他進步。

24. 內向畏怯的孩子

當小孩真正感受到母愛時，就不容易有畏怯的情形。

請你仔細回想看看，你是否曾經嚴厲地責備過你的小孩，或者是嚴厲地罵他甚至打他。如果你心裡一直想著：「我的小孩怎麼連這個都不懂、不會…？」這種想法會在無形之中影響孩子，使他變得怯弱，什麼事都怕怕的。

母親的想法對孩子的影響非常深遠，如果母親的態度能夠轉變，容易怯弱的小孩也會變得開朗大方。

25. 愛哭的孩子

孩子愛哭容易招來父母的責罵，父母要學習試著不要罵他，讓他產生信心。孩子能夠感覺到被愛時，自然而然會有信心，會變得較不容易哭。

對於愛哭的小孩，父母可以試著重用他做一些事，完成之後再感謝他。小孩子在不斷接受讚美以後，會變得更懂事、更不容易哭。因此「讚美他、尊重他」是改變愛哭的不二法則。

如果你總是把他當成小孩子，用命令的口氣，從不試著聽聽他的想法，他可能永遠都是愛哭的小孩。

父母如果能夠話少一點，多聽聽孩子的想法，相信你的孩子一定會有所轉變的。

26. 容易亢奮的孩子

當孩子歇斯底里、大哭大鬧的時候，不要太過指責他。你可以先不要去管他，讓他一次哭個夠，當他哭夠、哭停了，再去安慰他：「你好厲害哦！可以忍耐那麼久。」如果不用這種「哭個夠」的方式讓孩子學習忍耐，那歇斯底里的情形將會持續下去。

如果父母平常就懂得讚美小孩，並提高他的領悟力，那麼歇斯底里的情形會逐漸消失。

面對歇斯底里的小孩，你可以試著在他心情好的時候，請他幫忙做事，並在事後讚美他。讓他經常保持心情的愉快，比你在他哭鬧時打罵他來得有效。

27. 叛逆的孩子

孩子不斷成長之後，逐漸有自己的主張，會開始和父母做對。其實這也是孩子成長必經的過程之一，做父母的應該坦然地面對，不要太過於責備。一旦過了這個叛逆時期，孩子將會恢以往的誠實模樣。

面對孩子的叛逆，如果你選擇用責備的方式，反而容易扭曲了他的成長，以後你的孩子會變得很難教導。所以不要命令孩子完全遵照你的方式成長，而應巧妙地利用孩子階段的心理慢慢引導。

28. 忍氣吞聲的孩子

凡事忍氣吞聲的小孩，大家都會認為這是因為他懂得忍耐和自我控制。但是隱忍過度反而會讓父母擔心不知道「何時火山會爆發」。這時，可以讓孩子適度的運動，或學習音樂。讓他發洩精力，才不會造成壓力過大。

如果你的孩子具有豐富的創造力，你可以讓他學習畫畫，或做些手工藝，把他的精力引導於專注在某一件事物上。

29. 心思細膩的孩子

孩子的成長在每一個階段會呈現不同的表象，某個時候也許不喜歡和其他的小孩子走得太近，但不代表他永遠都會是這個樣子。

小孩子的思緒有時候很細微，有時候也會想和周圍的人更親近一些。

當你查覺到孩子有這些細微的用心時，請溫柔地靜待自由發展，不要急速地改變或幫助他，因為這可能造成反效果，父母只要默默地在一旁靜靜觀察。

本來不習慣和別人玩耍的孩子，會逐漸用自己的方式和其他的小孩子打成一片，你所要做的只需在一旁守候，不需要過度的關心和擔心。

30. 感受性強的孩子

面對感受性強的孩子，父母應該盡量開導他凡事看輕鬆、看開一些。此外，父母可能需要注意到兩件事情：

(1)        給孩子充份的愛，也讓他感覺有安全感，當他需要你的時候，不要離開

他的身邊，並且經常抱抱他。

(2)注意飲食的均衡。如果攝取太多的肉類、牛奶、甜食（冰淇淋、巧克力或果汁等）容易加深小孩子敏感的程度。應盡量採用水果類和蔬菜為主的飲食方式。